logo

Πολλές φορές έχουμε κάποιες ‘κακές’ συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο μολύνσεων, τραυματισμού ή και μόνιμων βλαβών στα μάτια.

Ας δούμε παρακάτω πέντε από αυτές:

  1. Χρησιμοποιούμε για πολύ καιρό την ίδια θήκη φακών επαφής.
    Ακόμη κι αν αλλάζουμε καθημερινά το υγρό των φακών μας, στη θήκη συσσωρεύονται βακτήρια. Τα βακτήρια αυτά προσκολλώνται επάνω στους φακούς, πολλαπλασιάζονται και στη συνέχεια μεταφέρονται στα μάτια. Μερικές πιθανές συνέπειες της μόλυνσης είναι ο πόνος, η φαγούρα, η ευαισθησία στο φως και η θολή όραση. Πρέπει να αλλάζουμε λοιπόν τακτικά τη θήκη των φακών μας, κατά προτίμηση κάθε 3 με 4 μήνες. Καλό είναι επίσης να αποστειρώνουμε τη θήκη των φακών μας μία φορά την εβδομάδα, τοποθετώντας την σε νερό που βράζει για 5 λεπτά.
  2. Τρίβουμε τα μάτια μας.
    Το τρίψιμο των ματιών το κάνουμε πολλές φορές μηχανικά όταν ξυπνάμε ή όταν τα μάτια μας έχουν κουραστεί από την πολύωρη εργασία μπροστά σε υπολογιστή. Η κίνηση αυτή όμως, ιδιαίτερα όταν γίνεται με δύναμη, μπορεί να προκαλέσει ρήξη στα ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία των ματιών, με αποτέλεσμα να ερεθίζονται και να κοκκινίζουν. Αν και η ρήξη των αιμοφόρων αγγείων συνήθως δεν είναι απειλητική για την όραση, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι με το τρίψιμο μεταφέρονται επίσης στα μάτια διάφορα μικρόβια. Για να ανακουφίσουμε τα μάτια μας, είναι ασφαλέστερο να ρίξουμε άφθονο κρύο νερό στο πρόσωπό μας.
  3. Κολυμπάμε στη θάλασσα χωρίς μάσκα.
    Εάν θέλουμε να εξερευνήσουμε τον βυθό, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το κάνουμε χωρίς μάσκα. Το θαλασσινό νερό φιλοξενεί τεράστιο αριθμό μικροοργανισμών καθώς και διάφορα υπολείμματα που, όταν εισέρχονται στα μάτια, προκαλούν από ελαφρύ ερεθισμό και κοκκίνισμα μέχρι σοβαρές λοιμώξεις.
  4. Δεν προστατεύουμε τα μάτια μας όταν κάνουμε δουλειές.
    Μεγάλο ποσοστό των τραυματισμών των ματιών, γύρω στο 40%, προκύπτουν κατά τη διάρκεια διαφόρων εργασιών στο σπίτι ή στον κήπο ή κατά το καθάρισμα. Ένα αιχμηρό τμήμα μετάλλου ή ξύλου που εκτοξεύεται την ώρα που κάνουμε δουλειές είναι πολύ πιθανό να μπει στο μάτι και να το τραυματίσει. Κάτι αντίστοιχο μπορεί να συμβεί με ένα ισχυρό καθαριστικό την ώρα που κάνουμε τις δουλειές του σπιτιού. Δεν πρέπει να ξεχνάμε λοιπόν να χρησιμοποιείτε κάποια μορφή προστασίας, όπως για παράδειγμα μια μάσκα.
  5. Καθαρίζουμε τους φακούς επαφής μας με νερό.
    Το υγρό φακών δεν επινοήθηκε απλώς για να ξοδεύουμε περισσότερα χρήματα. Είναι ειδικά σχεδιασμένο ώστε να εξουδετερώνει μικροοργανισμούς που προσκολλώνται στους φακούς κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε να αποφεύγουμε ερεθισμούς και λοιμώξεις. Δεν πρέπει λοιπόν, να καταφεύγουμε σε πρόχειρες και μη ασφαλείς λύσεις, όπως η αποθήκευση των φακών σε νερό. Εάν έχουμε ξεμείνει από υγρό, είναι καλύτερο να πετάξουμε τους φακούς μας.