Μετά τη ζεστή και μερικώς πιο ξηρή καλοκαιρινή περίοδο, τα μάτια μας είναι κουρασμένα και στεγνά, και αυτή τη φορά περιμένουμε νέους κινδύνους και ασθένειες την εποχή του φθινοπώρου. Παρόλο που το φθινόπωρο θεωρείται μια εποχή που αποτελείται μόνο από βροχή και κιτρίνισμα φύλλων, δεν πρέπει να αγνοήσουμε, ειδικά στη χώρα μας, ότι η περίοδος του φθινοπώρου είναι η περίοδος κατά την οποία οι αλλαγές αέρα παρατηρούνται συχνότερα και, κατά συνέπεια, τα προβλήματα στην ανώτερη αναπνευστική οδό εμφανίζονται περισσότερο. Μαζί με το ανώτερο αναπνευστικό και τα μάτια μας επηρεάζονται αυτή την εποχή.

Το να είμαστε περισσότερο χρόνο έξω από σπίτι μας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο για τους χρήστες φακών επαφής.

Βρισκόμαστε στο καλοκαίρι, πράγμα που σημαίνει ότι πολλοί από εμάς περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους για να απολαύσουμε τον ήλιο και τη θάλασσα. Θα χρειαστεί λοιπόν να προστατεύουμε το σώμα μας με αντηλιακά υψηλής προστασίας. Τι γίνεται όμως με τα μάτια μας; Πώς μπορούμε να τα προστατεύσουμε;

Εκτός από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις παθήσεις των ματιών, όπως το γλαύκωμα, ο καταρράκτης ή η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, τα μάτια αποτελούν καθρέφτη της συνολικής υγείας του οργανισμού.

Η 20η Ιουνίου είναι η ημέρα αφιερωμένη στην προώθηση της κατανόησης, της υποστήριξης και της υπεράσπισης ατόμων που ζουν με νυσταγμό.

Ας γνωρίσουμε λοιπόν καλύτερα την συγκεκριμένη πάθηση:

Ο νυσταγμός είναι η κατάσταση όπου τα μάτια κινούνται γρήγορα και ανεξέλεγκτα. Μπορούν να μετακινηθούν:

Το κοκκίνισμα είναι αποτέλεσμα διαστολής ή φλεγμονής των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στην επιφάνεια του ματιού, η οποία μπορεί να έχει προκληθεί από πολλές διαφορετικές αιτίες.

Η υπεριώδης ακτινοβολία βλάπτει σχεδόν κάθε σημείο του ματιού μας, από τον κερατοειδή στο πρόσθιο μέρος μέχρι τον φωτοευαίσθητο αμφιβληστροειδή στο οπίσθιο μέρος, καθώς και τα βλέφαρα και το δέρμα που περιβάλλει τα μάτια.

Δεν έχει σημασία αν έχει συννεφιά, ομίχλη ή ακόμη και να χιονίζει, ο ήλιος εξακολουθεί να παράγει ακτίνες UV και αυτές οι ακτίνες μπορούν να διαπεράσουν την οποιαδήποτε κάλυψη.

Αν δεν γνωρίζουμε πώς να προστατέψουμε τα μάτια μας από την πολύωρη έκθεσή τους στην οθόνη του υπολογιστή, ας μάθουμε τι συνιστούν οι ειδικοί.

Η ξηροφθαλμία είναι το κύριο σύμπτωμα που αντιμετωπίζουν οι υπάλληλοι γραφείου. Η πολύωρη έκθεση στην οθόνη του υπολογιστή (πάνω από 10 ώρες), έχει ως αποτέλεσμα τα μάτια να κουράζονται και να θολώνουν.

Τα βεγγαλικά θεωρούνται από πολλούς αθώα και εύκολα στη χρήση, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κανένα είδος πυροτεχνήματος που να είναι ασφαλές για τα μάτια.

Νόμιζες πως τα μάτια είναι μόνο για να βλέπουμε; Ίσως όχι! Εργαστηριακές μελέτες, προς το παρόν σε μύγες, αποκαλύπτουν ότι μπορεί να επηρεάζουν το πόσα χρόνια θα ζήσουμε, ενώ η διατροφή παίζει τον ρόλο της και σε αυτή τη σχέση.